看清高职高专学生常见的学习困惑
学习适应不良及其调适高职高专学习与中学学习不同。然而，许多高职高专学生还停留在中学的学习定势中，如一味追求高分面忽略综合能力的提高；仍采用中学的学习方法，难以应付 和难大学学业；总是等待老师来安排学习任务而不善于主动学习，等等这些都是学习 列适应不良的表现
人的一生会经历许多新的生活环境，每面临一个新环境都有一个适应问题，都有一个适应过程，都需要一段适应时间。其实，如果人们用心、努力去熟悉新环境的新特点，就会有新的体验、新的欣喜、新的收获。大学新生应在努力发现新的学习环境特点的同时，做好充分的心理准备，迎接新环境的挑战，并尽快处理新环境给自己学习上带来的不便。
大学的学习模式和节奏。大学时间知暂而宝费，大学生在变动学习的情况下， 都能有自已规划学习时间，提高时间的效率，不仅能够自已面对学习任务，又能从中愉悦自我。
学习动机不当及其调适. 学习动机不当约主要表现及原因生的学业绩效 学习动机不当包括学习动机不足和学习动机过强，二者都会影响高职高专学习，学习动机不足的主要表现。乞倾惯行为。表现为不愿意上课，不愿意动脑筋，不完成作业，学习上推脱、懒散、怕苦怕累，并时常为自己的懒惰行为找借口。
容易分心。动机不足的学生意力差，不能专心听课，不能集中精力，兴趣容易转移，行动忽冷忽热，情绪忽高忽低。 厌德情绪，动机缺乏的学生对学习冷漠、畏缩，常感到厌倦，对学校与班级生活感到无趣。 缺乏动机，动机不足的学生把学习看作被迫的苦差事，因此不能得求一些适合自己的学习方法，满足于死记硬背，应付考试、由于缺乏正确的灵活的学习策略和方法，所以往往不能适应新的学习情景。告独立性差。动机不足的学生在学习土股有明确的目标，学习行为往往表现出从众与依财性，极少有独立性和创造性。
对学业失败的归因。很多高职高专学生在学习失败后就灰心丧气，偏激地认为偶尔的学习失利就是人生的失败。总喜欢把成功归结于运气，把失败归结于自己的智力或能力不足，这种习惯性的错误归因使他们在学习中常常带有自责感，自然就少了对学习的兴趣，失去了学习动力。四是缺乏学习成就感。学习成就感是由学习过程中一个又一个成功堆积而成的。但是在学习中一些学生总是喜欢用一道道的错题或偶然失误抹杀自己在整体上的进步，也习惯拿自己与成绩好的同学比，结果越比越觉得自己无可救药。
人的一生会经历许多新的生活环境，每面临一个新环境都有一个适应问题，都有一个适应过程，都需要一段适应时间。其实，如果人们用心、努力去熟悉新环境的新特点，就会有新的体验、新的欣喜、新的收获。大学新生应在努力发现新的学习环境特点的同时，做好充分的心理准备，迎接新环境的挑战，并尽快处理新环境给自己学习上带来的不便。
大学的学习模式和节奏。大学时间知暂而宝费，大学生在变动学习的情况下， 都能有自已规划学习时间，提高时间的效率，不仅能够自已面对学习任务，又能从中愉悦自我。
学习动机不当及其调适. 学习动机不当约主要表现及原因生的学业绩效 学习动机不当包括学习动机不足和学习动机过强，二者都会影响高职高专学习，学习动机不足的主要表现。乞倾惯行为。表现为不愿意上课，不愿意动脑筋，不完成作业，学习上推脱、懒散、怕苦怕累，并时常为自己的懒惰行为找借口。
容易分心。动机不足的学生意力差，不能专心听课，不能集中精力，兴趣容易转移，行动忽冷忽热，情绪忽高忽低。 厌德情绪，动机缺乏的学生对学习冷漠、畏缩，常感到厌倦，对学校与班级生活感到无趣。 缺乏动机，动机不足的学生把学习看作被迫的苦差事，因此不能得求一些适合自己的学习方法，满足于死记硬背，应付考试、由于缺乏正确的灵活的学习策略和方法，所以往往不能适应新的学习情景。告独立性差。动机不足的学生在学习土股有明确的目标，学习行为往往表现出从众与依财性，极少有独立性和创造性。
对学业失败的归因。很多高职高专学生在学习失败后就灰心丧气，偏激地认为偶尔的学习失利就是人生的失败。总喜欢把成功归结于运气，把失败归结于自己的智力或能力不足，这种习惯性的错误归因使他们在学习中常常带有自责感，自然就少了对学习的兴趣，失去了学习动力。四是缺乏学习成就感。学习成就感是由学习过程中一个又一个成功堆积而成的。但是在学习中一些学生总是喜欢用一道道的错题或偶然失误抹杀自己在整体上的进步，也习惯拿自己与成绩好的同学比，结果越比越觉得自己无可救药。
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